1 2 3
kiełki i kiełkownice zestaw
kiełki i kiełkownice zestaw
kiełki i kiełkownice

Kategorie:

::

Jakie nasiona wybrać?

Zawsze używaj nasion przeznaczonych do uprawy kiełków. Nasiona na siew są konserwowane środkami chemicznymi nie nadającymi się do bezpośredniego spożycia. Wybór konkretnych nasion zależy od tego jaki efekt chcesz uzyskać lub jakie są twoje preferencje smakowe. Kiełki rzodkiewki smakują podobnie do wykształconego korzenia dlatego są świetnym dodatkiem do surówek czy sałatek. Soja jest bogatym źródłem białka i z powodzeniem może zastępować spożywanie mięsa. Przyrządzenie tych kiełków (podobnie jak np. fasoli mung) wymaga jednak krótkiej obróbki termicznej aby poprawić przyswajalność przez nasz organizm. Kiełki to bogactwo witamin, minerałów i pierwiastków a dodatkowo np. brokuł wspomaga zapobieganie i leczenie raka.

Dlaczego kiełki?

Nasiono jest pewnego rodzaju koncentratem wszystkich najważniejszych, najlepszych substancji i pierwiastków jakie udało się zdobyć dorosłej roślinie w celu umożliwienia rozwoju nowej. Różnorodność ta pomaga również nam w dostarczeniu wielu cennych witamin i pierwiastków naszemu organizmowi. W odżywianiu nie jest ważna ilość a jakość i różnorodność substancji przez nas spożywanych. W początkowej fazie wzrostu roślina wytwarza największą ilość enzymów które  wpływają pozytywnie na nasz organizm. Naukowcy odkryli np. iż kiełki brokuła zawierają sulforaphane (SGS), antyoksydant który pobudza organizm człowieka do produkcji antyutleniaczy. Zawartość tej substancji w dorosłych roślinach jest dużo mniejsza a nawet może nie występować w ogóle. Klika gram kiełków zastępuje kilka kilogramów dorosłych roślin. To tylko jeden przykład a wszystkie kiełki to istna kopalnia witamin, białka i łatwo przyswajalnych tłuszczów.

Kiełkownica mała

Płatności kartą:
Płatności e-transfery:


© swiatnasion.pl 2014. Wszelkie prawa zastrzeżone. SimplePRO Shop